禅的宗旨在于确立生命的价值就是现实的人生，禅的使命在于顺应生命的本然，为人生探寻和创造一种现实的意义：觉悟的人生。

修禅能让人充满智慧，在这个物欲横流、精神空虚的时代背景下，修禅可以让你的人生少一些焦虑，多一些快乐；少一些苦涩，多一些洒脱；少一些冲突，多一些和谐。了解禅，获得一些禅趣，有助于人生趋向幸福美满。

禅的人生观是什么？

这是个不好开口的话题，因为禅是“离言绝思”的，禅的真谛没有任何语言可以说明，但是又不能不借助文字才表达，禅的人生观，勉强而言就是指导你看破放下，离苦得乐。

乔布斯是当世著名的禅修者，他说死亡是生命中最伟大的发明。

“我们的时间是有限的，所以请不要浪费时间去过你不想要的生活。不要被教条所迷惑--它诱使你按照他人的思维定势生活。最重要的是，要有勇气追随你的心灵和直觉。它们会知道你真正想要做一个什么样的人。其他的一切都是次要的。”

如果你能体悟到死亡的终极价值，就会断然在短暂的生命中做真实的自己，追求对个人生命最珍贵的东西。

每个人都无法逃避自己的出生，同样也无法逃避死亡。

但是，在出生与死亡之间，每个人都拥有选择旅行方式的权力。

每个人的人生都是一个从起点站开始，在终点站结束的旅程。在这个有限的旅程中，你可以选择走自己的路。

世界上绝大多数人一辈子都在走别人指定的旅途，浪费自己绝对唯一性并且一次性的生命去过别人指定的生活，在拥挤的高铁上恍然不知。

在禅学中，生命的意识本真更显现着勃勃生机，自然万物更感到亲切默契。它所指向的绝对自由的境界，乃是一个至善至美的生活图景。这就是禅肯定生命自由、顺乎人性自然所表达的天机活泼、自由和谐的人生情趣和生命意识。

禅是一种生命学说。禅的宗旨在于建立一个行为参照系和构设一种人生境界。它体现为个体伦常日用的心态体验，表露着随顺自然、一切皆真的人格理想。它是一种全新的生活态度和生命意识。