电影“卧虎藏龙”，拍的非常棒，通过表达江湖侠义和武道来阐述“道”。里面有一个环节，俞秀莲教雪瓶武艺时，背着身用树枝刺正在摇晃的铜钱中心，让她要用心看，不要用眼睛看，排除杂念，专注一点，然后猛烈一击。整个画面表达的非常细腻，让我们身临其境，屏住呼吸，跟着她一起听铜钱摇晃的声音。这跟我们平时的生活一样，需要专注，排除杂念，用心去看，用心去听，这种定力的提升，通过“坐禅”可以有很大的提升。

最后的结尾也非常震撼：江湖之道，不在神器，在于人心。告诉了我们想要成功，想要幸福，想要达成目标，自己内心强大才是最重要的道。 2016.03.02