「禅坐·有享 341期」
主题：关注呼吸，回到当下
当我们在做任何事情的时候，工作，看书，做设计，背书，弹琴等⋯⋯只要我们开始关注呼吸，就回到了当下，边关注呼吸边继续手上的工作，
这就是一行禅师在“正念的奇迹”的书里写的，保持正念，在这个当下，我们会效率更高，更有创意，更有力量。
2016.04.27（坐禅13分钟）
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