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【禅坐有享】一代宗师
梁朝伟主演的“一代宗师”里经常出现一句话,习武会经历三个阶段:见自己,见天地,见众生。我觉得这句话非常经典,通俗易懂,与我们的修行或者企业经营如初一徹...
【禅坐有享】业力伙伴
我们最近在践行一个“百日计划”,每天都必须睡觉前使用5-10分钟,为了让这个计划能完成,我们组建了三人的业力伙伴群,每天晚上完成了就上传完成...
【禅坐有享】坚持会成为习惯
现在已经凌晨1:40了,刚结束今天一天的工作,但还是不会忘掉每天的功课,很自然的开始坐禅和写每天的分享,这已经成为了习惯,所以我觉得只要坚持,就很快会成为习惯...
【禅坐有享】潜意识的守护
这几天在看一本很棒的书??里面讲到潜意识是以守护“安心,安全”的现状为第一优先,所以潜意识极度讨厌“变化”,只想维持现状,这就说明了为什么我们很多梦想难以实现原因...
【禅坐有享】呼吸连接当下
很多时候在开车或者在工作中不自觉的给自己一个深呼吸,再关注自己呼吸几秒钟,回到当下,这时会猛然的发现大脑刚才在转个不停,想想这个事情,想想那个事情,整个人被大脑控制了。...
思想如水,事情如容器
人的思想是流动的,变化的,好比水一样,很难去统一,所以我们做管理的时候一味的去灌输思想,用处不会非常大。做事情又好比容器,做这件事情的时候就把思想定了形...